Самое нужное - аптечка в поход!
Медицинская аптечка для туристического похода, она же аптечка для похода, вылазки или экспедиции обязательный элемент походного снаряжения любого туриста. В связи со спецификой использования, походная аптечка как таковая по своему наполнению существенно отличается от привычной нам в быту домашней аптечки. Помимо этого туристические аптечки могут отличаться друг от друга в зависимости от условий предстоящего похода или экспедиции, времени года или сезона, в котором будет осуществляться поход, характер и тип активного времяпрепровождения.
Если перечень лекарственных средств бытовой аптечки может ограничиваться несколькими препаратами ( болеутоляющими от простуды или расстройства желудка), то аптечка для похода в горы, пешего туризма и других видов путешествий включает в себя более обширный список препаратов, средств и инструментов. Медицинская аптечка в походе должна предусматривать большинство неприятностей, которые могут случиться во время путешествия и быть полезна, что называется «на все случаи жизни».
При этом, равно как и к прочему носимому за плечами снаряжению, к аптечке неизменным остаётся требование оптимального соотношения веса аптечки и оптимального перечня её содержимого.
Что должно входить в походную аптечку?
Как правило, если речь идёт об организованно туристической группе, то аптечка в поход, список, лекарственных средств и препаратов формируется ¬медиком или инструктором группы. При этом каждый участник похода, исходя из индивидуальных особенностей или хронических заболеваний, на своё усмотрение может взять с собой необходимые лично им медицинские средства.
В случае же самостоятельного похода или вылазки аптечка в поход, состав, её средств должен подразумевать наличие: жаропонижающие препараты, термометр (обязательно в твёрдой пластиковой упаковке), болеутоляющие (обезболивающие), желудочно-кишечные, противопростудные, противоалергенные, сердечно-сосудистые препараты, кровоостанавливающие средства (бинты, вата, лейкопластырь, жгут), шприцы с иглами различных объёмов (на 5 и 2 куб. см), ножницы, нашатырный спирт, перекись водорода, медицинский спирт, антибиотики, эластичный бинт для фиксирующих повязок на случай вывихов и растяжений.
Аптечка для похода в горы может содержать дополнительные препараты, предназначенные для противодействия горной болезни. Если ваше путешествие подразумевает длительный перелёт или морскую переправу, а вы не переносите качку, страдаете морской болезнью или вам тяжело даются передвижение авиационным транспортом, нелишним будет запастись противоукачивающими и прочими предусмотренными на такие случаи средствами.